Das „Skoliose-Balance“ Online-Programm ist ein ganzheitlicher Kurs zur Rückengesundheit bei Skoliose. Es kombiniert Wissen aus verschiedenen Bereichen wie Stressmanagement, Stoffwechsel, Ernährung, Yoga und mentale Einstellung, um die Muskulatur und Knochen zu stärken und die Ausschüttung von Glückshormonen zu fördern. Ziel ist es, Schmerzen zu lindern, die Aufrichtung der Wirbelsäule zu verbessern und Operationen zu vermeiden. Der Kurs besteht aus 5 Modulen mit theoretischen und praktischen Inhalten, 26 Videos, Arbeitsblättern und einem 30-seitigen Workbook. Die Kursdauer beträgt 6 Wochen mit begleiteten Coaching Sessions via Zoom und 6 Monate Zugriff auf die Inhalte.

Das „Skoliose-Balance“ Online-Programm ist ein ganzheitlicher Kurs zur Rückengesundheit bei Skoliose. Es kombiniert Wissen aus verschiedenen Bereichen wie Stressmanagement, Stoffwechsel, Ernährung, Yoga und mentale Einstellung, um die Muskulatur und Knochen zu stärken und die Ausschüttung von Glückshormonen zu fördern. Ziel ist es, Schmerzen zu lindern, die Aufrichtung der Wirbelsäule zu verbessern und Operationen zu vermeiden. Der Kurs besteht aus 5 Modulen mit theoretischen und praktischen Inhalten, 26 Videos, Arbeitsblättern und einem 30-seitigen Workbook. Die Kursdauer beträgt 6 Wochen mit begleiteten Coaching Sessions via Zoom und 6 Monate Zugriff auf die Inhalte.

Das „Skoliose-Balance“ Online-Programm ist ein ganzheitlicher Kurs zur Rückengesundheit bei Skoliose. Es kombiniert Wissen aus verschiedenen Bereichen wie Stressmanagement, Stoffwechsel, Ernährung, Yoga und mentale Einstellung, um die Muskulatur und Knochen zu stärken und die Ausschüttung von Glückshormonen zu fördern. Ziel ist es, Schmerzen zu lindern, die Aufrichtung der Wirbelsäule zu verbessern und Operationen zu vermeiden. Der Kurs besteht aus 5 Modulen mit theoretischen und praktischen Inhalten, 26 Videos, Arbeitsblättern und einem 30-seitigen Workbook. Die Kursdauer beträgt 6 Wochen mit begleiteten Coaching Sessions via Zoom und 6 Monate Zugriff auf die Inhalte.

Das „Skoliose-Balance“ Online-Programm ist ein ganzheitlicher Kurs zur Rückengesundheit bei Skoliose. Es kombiniert Wissen aus verschiedenen Bereichen wie Stressmanagement, Stoffwechsel, Ernährung, Yoga und mentale Einstellung, um die Muskulatur und Knochen zu stärken und die Ausschüttung von Glückshormonen zu fördern. Ziel ist es, Schmerzen zu lindern, die Aufrichtung der Wirbelsäule zu verbessern und Operationen zu vermeiden. Der Kurs besteht aus 5 Modulen mit theoretischen und praktischen Inhalten, 26 Videos, Arbeitsblättern und einem 30-seitigen Workbook. Die Kursdauer beträgt 6 Wochen mit begleiteten Coaching Sessions via Zoom und 6 Monate Zugriff auf die Inhalte.